No verão o risco de ter pedras nos rins é maior e alguns hábitos podem ajudar a prevenir este problema, que gera um desconforto muito grande.⠀

Qual desses hábitos é mais difícil de ter?⠀
* Beber de dois a três litros de água por dia
* Diminuir o consumo de sal
* Fazer atividades físicas e perder peso
* Diminuir o consumo de proteína animal
* Aumentar a ingestão de sucos cítricos

Fonte: SBU

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